こんにちは！現在、子どもの便秘改善に本気で取り組んでいるぽむぽむです(*'▽')
前回は便秘解消に良いとされているプルーンについてまとめてみました↓↓
pom-pom-positive.hatenablog.com
今回は、ドライプルーンが苦手なぽむこが大好きなプルーン入りクッキーのレシピをご紹介します♡
＊オートミールは、ものによってはグルテンフリーでないものもあるようです。
プルーンは便秘で受診した小児科で、まずおすすめされた食材です！ですが、食べ過ぎにはご注意ください。
＊オーブンによっては加熱時間が変わるかもしれません。焦げないように様子を見ながら焼いてください。
【おすすめのポイント】
☆焼きたてはソフトな感じでしばらく経つとザクザク感が増します。
☆無添加でおやつにもピッタリ♪
☆ドライプルーンはペーストにすると食感がなくなり、チョコチップを入れると独特な味も目立たなくなる。苦手でも気づかずに食べられる！
粗熱がとれたらジップロックやタッパーなどの密閉できる容器に入れて保管すると、翌日も美味しく食べられます(*^_^*)
というわけで、プルーン嫌い（オートミールも苦手）な子も美味しく食べられるチョコクッキーのご紹介でした！時間もそれほどかからないので定期的におやつに作りたいと思います♪私も一緒に美味しく食べられるのが嬉しいですvv笑
これからも色々な食材などに挑戦していきたいです(^_^)/
【過去の記事はこちら】
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それではまた☆
